[单选题]判定肌肉硬度增加的两种方法是()

正确答案 ：A

自我感觉和肌肉硬度测试

[单选题]“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来，其含意是

正确答案 ：D

结合

[单选题]一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

正确答案 ：C

两至三次每周

[单选题]我国体育的任务在于____。

正确答案 ：A

增进公民身心健康

[单选题]径赛项目风速测定时间：100米、100米栏记几秒、200米应分别记( ) 秒

正确答案 ：B

10秒，13秒，10秒

[单选题]胸锁关节为()

正确答案 ：C

球窝关节

[多选题]瑜伽练习结束多少时间后进食最好

正确答案 ：AD

1小时

60分钟

解析：AD

[单选题]下列肌肉中属于肩带肌的是()

正确答案 ：A

三角肌

[单选题]长期从事游泳锻炼，心脏体积呈现明显的运动性_______

正确答案 ：C

增大

解析：

C

[单选题]修炼者根据自身的条件，如体格、力量、速度、爆发力开发最有效的技术体系，并将掌握的技术体系达到自我化的修炼境界。被称之为（）。

正确答案 ：B

自我流

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