[多选题]下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()

正确答案 ：CD

器械坐姿腿弯举

器械俯卧腿弯举

解析：CD

[单选题]不随意肌是指()

正确答案 ：C

心肌

[多选题]公认的段品势包括（）等。

正确答案 ：ABC

高丽

金刚

太白

解析：ABC

[单选题]下列动作中，竖脊肌没有做静力性收缩的是()

正确答案 ：D

俯卧挺身

[多选题]瑜伽前倾式主要分为?

正确答案 ：ABD

钻石式、束角式、跨骑式

单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。

钻石式、牛面式、船式、射箭式

解析：ABD

[单选题]以下属于小腿多关节肌的是()

正确答案 ：C

腓肠肌

[单选题]古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候

正确答案 ：C

宋元

[单选题]一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

正确答案 ：B

每周两次或三次

[单选题]最新规则规定在武术套路竞赛时采用的是各个项目的最高分值均为10分，其中动作完成分最高分为（）

正确答案 ：D

5分

[单选题]运动员发球时，球擦网后落到对方规定区域，此球应判( )。

正确答案 ：A

发球方得分

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