正确答案: B

每周两次或三次

题目：一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

解析：B

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举一反三的答案和解析：

[多选题]下列是哈塔瑜伽的有

心灵法

强调体位法

调息

解析：ABC

[单选题]武术内容丰富多彩，并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世，下列选项中不属于武术作用的是（）

塑造体型美的作用

[单选题]正常人安静时，心率约在（）每分钟。

60-100

[单选题]当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为______

第七颈椎

[单选题]制定运动计划时，首先进行（）。

健康状况调查和评价

[单选题]采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。

有氧耐力

[单选题]哪类人适合练习瑜伽

身体健康健全的中年人

[单选题]运动员发球时，球擦网后落到对方规定区域，此球应判( )。

发球方得分

[单选题]在比赛中，球队队长能要求裁判员更换比赛用球吗？

可以，但是由裁判员决定是否根据要求更换比赛球