正确答案:

题目：前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()

解析：√

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举一反三的答案和解析：

[单选题]跆拳道的比赛区域应为（）平方米。

8*8

[单选题]在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。

十一

[单选题]不可以采用PNF练习伸展的肌肉是______。

腹横肌

[单选题]下列对锁骨描述不正确的为______。

中轴骨