[单选题]在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

正确答案 ：D

睡眠健康教育

解析：上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，保持良好的睡眠习惯属于睡眠健康教育。

[单选题]小李的自我价值感很低，他通过加入高薪阶层的网球俱乐部，在最好的餐厅用餐来使得自己感觉良好。小李使用的防御机制是

正确答案 ：B

认同

解析：认同是指个体在受挫时,效仿他人经验和行为,或把别人具有的优点加在自己身上,以使自己更好地适应环境,提高自信心,从而减轻内心的挫折感。

[单选题]团体心理治疗频率通常为（ ）

正确答案 ：A

每周一或二次

[单选题]关注点放在怎样解决问题上的家庭治疗是

正确答案 ：C

精要式家庭治疗

解析：索解式家庭治疗即精要式家庭治疗认为，治疗关注的要点要放在怎样解决问题上，而不是去深究问题是什么，或者问题背后有什么。

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