正确答案: D

睡眠健康教育

题目：在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

解析：上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，保持良好的睡眠习惯属于睡眠健康教育。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]其治疗过程就是一个故事的创作过程的家庭治疗是

叙事式家庭治疗

解析：叙事式家庭治疗认为，治疗师要帮助来访者重新定义、重新组织、重新讲述一个新的故事，治疗性的过程也就是一个家庭生活故事的重新创作的过程。

[单选题]反社会型人格的特点包括

不负责任，漠视规章制度

解析：反社会型人格的特点包括：漠视他人的感受，不负责任，漠视规章制度，不能够较长时间地维持同别人的关系，但在与人建立关系方面没有特别的困难，忍耐力水平低下，容易因受挫折而产生攻击或暴力行为，缺乏自责或懊悔，不能从经验，尤其是惩罚中吸取教训，有指责他人或经常对其反社会行为作合理化解释的倾向。正确答案为D。

[单选题]荣格最关注的时期是（ ）

中年时期