正确答案: D

重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

题目：训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为

解析：一般采取的运动方法为重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法（小强度，多重复）。

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举一反三的答案和解析：

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