正确答案: C

心静、气沉、用意不用力

题目：练习太极拳是要求（）

解析：C

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举一反三的答案和解析：

[多选题]双飞踢练习步骤（）。

熟习左架横踢和右架横踢

利用交叉脚靶完整学习双飞踢动作

利用护具练习双飞踢，配合者原地快速换位。

熟练双飞踢且还可练习第二个横踢击打头部

解析：ABCD

[单选题]做器械胸前下拉练习的下拉动作时，肩关节的运动是（）。

内收