正确答案:

题目:有氧运动强度越大,需要的摄氧量就越大,能够维持的运动时间就越长

解析:√

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]下列属于吴式太极拳特点的是()
  • 斜中正


  • [单选题]在进行训练课前的准备活动时间为()。
  • 5—10分钟


  • [单选题]不能伸展三角肌后束的动作是()
  • 肩胛骨下回旋


  • [单选题]室外跑步落地时由______先着地,过渡到前脚掌。
  • 脚后跟内侧


  • [单选题]能够伸展腹直肌的方式是()。
  • 脊柱伸


  • [单选题]下列选项中能做呼吸运动的是()
  • 胸小肌


  • [多选题]瑜伽练习结束多少时间后进食最好
  • 1小时

    60分钟

  • 解析:AD

  • [多选题]关于PNF伸展练习说法正确的是______。
  • 静力性等长收缩时间一般为6秒,低于6秒效果不明显

    PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群

    在PNF伸展的全过程中,都要保持呼吸顺畅

  • 解析:ABD

  • 考试宝典
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