[多选题]植物性食物中( )。
正确答案 :ACE
以油脂类坚果类食物的脂肪含量最高
脂肪酸以亚油酸为主
含纤维素较高
解析:植物性食物中,谷类脂肪含量多数在0.4%~7.2%,豆类脂肪含量以大豆类为高,在15%以上,脂肪组成以不饱和脂肪酸居多,其中油酸占32%~36%,亚油酸占51.7%~57%,亚麻酸占2%~10%,坚果脂肪含量较高,多在40%左右,脂肪多为不饱和脂肪酸,富含必需脂肪酸,是优质的植物性脂肪。而蔬菜、水果中的脂肪含量较低,多数蔬菜纤维含量较高。
[单选题]关于蛋制品的营养特点的描述不正确的是( )
正确答案 :A
生鸡蛋喊蛋白质高,宜用开水冲服有利于消化吸收
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[单选题]下列属于食品标签作用的选项是 ( )。
正确答案 :A
帮助消费者选择商品
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[单选题]不同品种的粮豆都具有固有的色泽及气味,( )的不能食用。
正确答案 :B
霉变
解析:B【解析】不同品种的粮豆都具有固有的色泽及气味,有异味时应慎食,霉变的不能食用,尤其是成品粮。
[多选题]维生素C缺乏常见症状包括( )。
正确答案 :BCD
牙龈出血
皮下出血
疲倦
解析:【考点】维生素C缺乏的症状【解析】维生素C缺乏临床上典型的表现为牙龈肿胀、出血,皮肤瘀点、瘀斑,以及全身广泛出血为特征。
[单选题]如果每周每天至少步行30min,其身体活动水平为( )。
正确答案 :C
较活跃状态
[单选题]儿童少年期膳食蛋白质提供的能量应占膳食总能量的( )。
正确答案 :A
12%~14%
解析:【考点】儿童少年期膳食蛋白质适宜摄入量
[单选题]灵敏、技巧运动项目应注意补充( )。
正确答案 :C
维生素C
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[单选题]皮褶厚度是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标,主要表示 ( )皮下脂肪厚度,可间接评价人体肥胖与否。
正确答案 :A
皮下脂肪厚度
[单选题]膳食补钙的最佳来源为( )。
正确答案 :C
奶类
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