正确答案:
题目:慢跑时,如步幅过大、会降低跑步者的速度
解析:√
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举一反三的答案和解析:
[单选题]在高温、通风不良的环境中,长时间进行体育锻炼,易发生___
中暑
[单选题]在平分时,当发球失一分,应该叫:( )
接球方占先
[单选题]不属于瑜伽式呼吸的是
嘴式呼吸
[单选题]下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()
肩胛下肌
[单选题]浮体练习时,正确的身体姿势是_______
四肢自然伸直
[多选题]超负荷原则是通过______方法来实现的。
增加重复次数
增加重量和练习组数
增加训练频率
减少组间歇
解析:ABCD
[多选题]运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。
健康状况
体适能水平
运动目的
解析:ABD
[单选题]“瑜伽”是从印度梵语“yoga”而来,其含意是
结合
[单选题]连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是()
连续重复练习法