正确答案: C

提高心肺功能

题目：抗阻训练一般不作为（）的练习方法。

解析：C

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举一反三的答案和解析：

[单选题]4×100米接力跑的接力区距离为______米。

20米

[多选题]每块骨骼肌的主要结构都可分为（）

肌腹

肌腱

解析：AB

[单选题]运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是（）。

外展、内收

[单选题]建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是

《体育法》和《劳动法》