正确答案: D

睡眠健康教育

题目：在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

解析：上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，保持良好的睡眠习惯属于睡眠健康教育。

查看原题 点击获取本科目所有试题

举一反三的答案和解析：

[单选题]罗杰斯认为人的生存动机不包括

克服自卑

解析：罗杰斯认为人最基本的生存动机是：全面发展自己的潜能、不断成长和实现自己，而克服自卑是阿德勒对人的生存动机的看法，故A不属于罗杰斯的观点。

[单选题]口腔医师职业道德的一般规范中，"团结协作"的内涵是（ ）

口腔医师正确处理同行和同事间的关系

[单选题]团体心理治疗过程中重心是（ ）

发展阶段

[单选题]住院森田疗法的绝对卧床期一般为（ ）

7天

[单选题]患者女，28岁。幼年时曾亲眼看见其他小孩被狗咬伤并流了血，因此对狗非常恐惧。最近发现自己楼上的邻居家养了一条大狗，而且所居住的小区里养狗的人逐渐多了起来，非常害怕。每天早上和傍晚均不敢出门，因为这两个时间段小区里养狗的人常常出来遛狗。平时在家里听见邻居家的狗叫即感心跳加速、紧张；如果出门时在小区里远远看到狗即感紧张、害怕，要赶快回家才会安心；如果没有思想准备在距离自己只有几步远的地方看到狗，则极度恐惧，心悸、出汗、颤抖。一次在上楼时邻居家的狗从楼上迎面跑下来，吓得几乎瘫倒在地。如果看到狗的主人和狗在一起，害怕程度稍减；如果看到狗的主人用链子牵着狗，害怕程度会更小些。自感对狗的恐惧日益增加，而且这种恐惧对生活影响很大而求助。对这一类型的来访者最有效的治疗方法是

系统脱敏

解析：对于由过去的一些经历而产生的恐怖症，行为学派中的系统脱敏被认为是现阶段最有效的一种心理治疗方法。

[单选题]心理学成为一门独立学科的时间标志是

1879年

[单选题]下列何种情况禁用三环类抗抑郁药

青光眼

解析：青光眼是三环类药物的禁忌证。

[单选题]医疗机构从业人员既要遵守本文件所列( )规范又要遵守与( )相对应的分类行为规范。

基本行为、职业

[单选题]个人中心治疗的基本假设是

人在本质上是可以信赖的

解析：个人中心疗法的基本假设是：人在本质上是可以信赖的。它包括人是能够了解自己、解决自己的困扰，只要有适宜的环境气氛，就能体验到那些以前被自己否定和扭曲的感觉，学习接纳自己，朝着自我引导的方向成长。所以C是属于基本假设。