正确答案:

题目：瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。

解析：√

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举一反三的答案和解析：

[单选题]下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是______。

登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑和登山

[多选题]在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是

风吹树式

门闩式

解析：AB

[单选题]室外跑步落地时由______先着地，过渡到前脚掌。

脚后跟内侧

[单选题]关节面是指构成关节两骨相对应的关节面，多为一凹一凸，凹的为()

关节窝

[单选题]下列不属于武术中功法运动的项目是：

八卦掌

[单选题]游泳池救生人员在间接救护过程中，通常所采用的救生工具有______

救生圈 长竹竿 绳子

[单选题]在正常的比分中，30：40意味着什么?( )

双方都可能获胜

[单选题]肌肉长度缩短的收缩为（）。

向心收缩

[单选题]下面哪种说法正确，当球在本方场区反弹回对方场区( )

球员的球拍可以越过球网击球