[单选题]肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。

正确答案 ：A

等动性工作

[多选题]每块骨骼肌的主要结构都可分为（）

正确答案 ：AB

肌腹

肌腱

解析：AB

[单选题]下面哪个说法是正确的( )

正确答案 ：B

如果发球员挥拍而没有触到抛出的球是犯规

[单选题]以下说法错误的是()

正确答案 ：C

腹直肌起于股骨

[单选题]一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

正确答案 ：C

两至三次每周

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