正确答案: A

畜、禽、鱼类

题目:膳食铁的最好食物来源是

解析:畜禽肉和动物血中铁含量丰富,且主要以血红素铁形式存在,其吸收受食物其他因素的影响较小,生物利用率高,是膳食铁的良好来源。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]每天人体要更新蛋白质(  )。
  • 3%


  • [单选题]农药污染食品的主要途径有(  )。
  • 以上都是


  • [单选题]下列哪种矿物质摄入过量可影响尿酸合成与排泄,诱发痛风。
  • 解析:铁摄入过量或铁在体内过多积蓄也可影响尿酸合成与排泄,诱发痛风。

  • [单选题]体内镁主要存在于( )。
  • 骨骼


  • [单选题]谷类加工精度越高,哪种营养素损失最多
  • 维生素B

  • 解析:加工精度越高,糊粉层和胚芽损失越多,营养素损失越大,尤以B族维生素损失显著。

  • [单选题]下列氨基酸中,哪种氨基酸对机体寒冷适应过程可能有益(  )。
  • 甲硫氨酸

  • 解析:甲硫氨酸对机体寒冷适应过程可能有益。

  • [单选题]铜的生理功能包括( )。
  • 以上全是


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