正确答案: D

睡眠健康教育

题目：在上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，这属于

解析：上床入睡前4～6h不要服用含咖啡因或尼古丁类的食品或药物，保持良好的睡眠习惯属于睡眠健康教育。

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举一反三的答案和解析：

[单选题]治疗师喜欢或者不喜欢病人，这反映了治疗师的

反移情

解析：治疗师对病人的喜欢和不喜欢反映了治疗师的反移情，反移情也即治疗师对来访者的情感反应。

[单选题]某画家利用对亡妻的印象给她画了幅遗像，这思维方式是

形象思维

解析：直观动作思维又称实践思维，是凭借直接感知，伴随实际动作进行的思维活动；形象思维是指人们利用头脑中的具体形象来解决问题；逻辑思维是指当人们面对理论性质的任务，并要运用概念、理论知识来解决问题时所运用的思维；经验思维是指人们凭借日常生活经验进行的思维；直觉思维是指人们在面临新问题、新事物或新现象时，能迅速理解并做出判断的思维。

[单选题]推进会心团体的标志性人物是（ ）

罗杰斯

[单选题]患者女，28岁。幼年时曾亲眼看见其他小孩被狗咬伤并流了血，因此对狗非常恐惧。最近发现自己楼上的邻居家养了一条大狗，而且所居住的小区里养狗的人逐渐多了起来，非常害怕。每天早上和傍晚均不敢出门，因为这两个时间段小区里养狗的人常常出来遛狗。平时在家里听见邻居家的狗叫即感心跳加速、紧张；如果出门时在小区里远远看到狗即感紧张、害怕，要赶快回家才会安心；如果没有思想准备在距离自己只有几步远的地方看到狗，则极度恐惧，心悸、出汗、颤抖。一次在上楼时邻居家的狗从楼上迎面跑下来，吓得几乎瘫倒在地。如果看到狗的主人和狗在一起，害怕程度稍减；如果看到狗的主人用链子牵着狗，害怕程度会更小些。自感对狗的恐惧日益增加，而且这种恐惧对生活影响很大而求助。对这一类型的来访者最有效的治疗方法是

系统脱敏

解析：对于由过去的一些经历而产生的恐怖症，行为学派中的系统脱敏被认为是现阶段最有效的一种心理治疗方法。

[单选题]患者男，23岁。听到钟表在"滴答、滴答"响，同时听到声音在骂他"笨蛋、笨蛋"。这个患者存在的症状为

功能性幻觉

解析：功能性幻觉是一种伴随现实刺激而出现的幻觉。当某种感觉器官处于功能活动状态的同时出现了涉及该器官的幻觉。

[单选题]感到大脑被无形的箍子箍住一样的难受，脑内有不可名状的挤压感，似乎脑组织要被压成薄片，此现象属于

内感性不适

解析：本题考查内感性不适和内脏性幻觉的区别。前者多见于神经症和更年期精神障碍；后者多见于抑郁症、精神分裂症。

[单选题]以人为中心疗法中，主导治疗过程的是（ ）

当事人