[多选题]运动计划是根据锻炼者的______而制定适当运动类型、强度、时间及频率的指导方案。

正确答案 ：ABD

健康状况

体适能水平

运动目的

解析：ABD

[多选题]瑜伽呼吸控制法的功效?

正确答案 ：AD

增强腹部肌肉力量，旺盛脾脏，肝脏，胰脏

洁净鼻窦、肺脏。清除喉部粘液。

解析：AD

[单选题]下列食品中含脂肪比例最高的是______。

正确答案 ：B

肥猪肉

[单选题]以下说法错误的是______。

正确答案 ：B

身体的前侧为屈肌，后侧为伸肌

[单选题]池泳的水温应该控制在_______范围

正确答案 ：A

25-28℃

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