[单选题]锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。

正确答案 ：B

心血管系统

[多选题]水的作用()

正确答案 ：ABC

细胞和体液的重要组成部分

参与人体新陈代谢

调节体温

解析：ABC

[多选题]练习瑜伽注意事项有

正确答案 ：ACD

练习过程不可有强迫自己的行为

练习中应保持顺畅的呼吸

练习中应穿着舒适的衣服

解析：ACD

[单选题]下列的肌肉有使肩胛骨后缩的是()

正确答案 ：A

肩胛下肌

[多选题]躯体神经分布于______。

正确答案 ：ABD

关节

体表

骨骼肌

解析：ABD

[单选题]在比赛中，球在球门区内瘪气，裁判员如何处理？

正确答案 ：B

停止比赛，在球门区线上平行于球门线，离球瘪气地点最近的地点以坠球方式恢复比赛。

[单选题]下列骨中属于上肢骨的是（）。

正确答案 ：C

肱骨

[单选题]有规侓的参加锻炼者，一般参加（）属于初级者

正确答案 ：B

三个月至半年

[单选题]老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。

正确答案 ：C

1.5

[单选题]如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。

正确答案 ：D

50-60％

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