正确答案: C

游泳

题目:降低体脂效果最明显的体力活动为(  )。

解析:以有氧代谢为特征的体力活动对降低体脂的效果最为明显,包括游泳等;而举重、柔道等属于以无氧代谢为特征的运动,减肥效果远不如有氧代谢活动。

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举一反三的答案和解析:

  • [单选题]下列不是预后营养指数涉及的营养状况评定参数的是(  )。
  • 血红蛋白

  • 解析:预后营养指数涉及的营养状态评定参数包括血清蛋白(ALB)、表示三头肌皮褶厚度(TSF)、迟发型超敏皮肤反应实验(DHST)和血清转铁蛋白(TFN)。

  • [单选题]对治疗苯中毒时的氧化还原过程的恢复,有显著促进作用的营养素是(  )。
  • 维生素C


  • [单选题]治疗核黄素和维生素A缺乏应选择下列哪项主要食物(  )。
  • 鸡蛋、猪肝、瘦肉

  • 解析:缺乏核黄素和维生素A可引起口角炎,阴囊皮炎,暗适应下降。因此,治疗时,应给患者补充富含核黄素和维生素A的食物,如肝脏和瘦肉等。

  • [单选题]慢性食管炎急性期应选择哪种饮食类型(  )。
  • 清流质饮食

  • 解析:慢性食管炎急性期应减少食物刺激,故选择清流质饮食。

  • [单选题]下列情况婴儿易缺乏维生素E的有(  )。
  • 早产

  • 解析:早产儿和低出生体重儿容易发生维生素E缺乏,引起溶血性贫血、血小板增加及硬肿症。

  • [单选题]对于放射线引起的肝损伤防护作用最佳的糖类是(  )。
  • 果糖


  • [单选题]原发性骨质疏松症患者每天蛋白质摄入超过100g可引起(  )。
  • 负钙平衡

  • 解析:蛋白质不足可能是导致营养不良儿童出现骨骼生长迟缓和骨质量减少的重要病理学因子。原发性骨质疏松症患者蛋白质摄入不足或过量均可能对钙平衡和骨组织起负性调节。蛋白质摄入超过100g/d,可通过促进尿钙排泄,导致负钙平衡。

  • [单选题]可引起孕妇脚气病(  )。
  • 维生素B1缺乏


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