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下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()静力性练习主要是提高()。箭步蹲
拉力器屈膝向前上抬大腿
器械坐姿腿弯举#
器械俯卧腿弯举#动力力量
相对力量
速度性力量
最大力量#CDD
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竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌下列不属于武术中功法运动的项目是：下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）28
32#
36浑元桩
马步桩
气功
八卦掌#四指并拢伸直
拇指弯屈紧扣于虎口处
掌心开展,竖
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体育手段具有____的特点在进行跆拳道比赛中,运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主,方法比较硬朗简练。历史性、教育性、现代性、民族性
历史性、国际性、民族性、地域性#
文化性、教育性、现代性、地域性
文化性
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下列选项哪个不属于坐姿的前倾式能够充分伸展背阔肌的方式是（）。单杠悬垂可提高身体()的伸展性。比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？司线员手势有( )。比赛开始时,比赛用球的重量不得少于多少克？下
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所谓的“百器之王”是指（）心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______根据武术套路
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为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。以下不属于套路中的腾空动作的有（）制定运动计划时,首先进行（）。跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为（）站位。瑜伽蝗虫式的功效哑铃
拉力
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坐姿提踵的主动肌包括下列______。练习太极拳时的正确要求是（）下列对武术基本功中基本手型“掌”的说明错误的是（）股四头肌
腘绳肌
比目鱼肌#
胫骨前肌挺胸收腹
虚灵顶劲#
沉肩抬肘
含胸挺背四指并拢伸直
拇指弯屈
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球网的使用有什么要求比赛开始时,比赛用球的重量不得少于多少克？角旗高度是多少？一般来说,初级者的训练频率是（）。下列对武术基本功中基本步型“马步”的说明有误的是（）人体的的神经系统由哪几部分组成()游泳运动
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发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是（）。裁判员对名次上的争议而又不能取得一致意见时,谁有权判定。()5-15s#
20-30s
30-45s
45s-1min总裁判长
径赛裁判长#
终点裁判长AB
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武术内容丰富多彩,并以独特的技术风格和多方面的社会功能享誉于世,下列选项中不属于武术作用的是（）不属于提高客户服务的方法是（）。人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______壮内强外的健身作
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跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为（）站位。南拳中主要的腿法是（）闭式#
开式
全开式冲、劈、蹬、踹、钉
踹、钉、挂、抛、盖
蹬、踹、钉、铲、踩#
冲、劈、踹、钉、挂AC
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不属于呼吸系统功能的是()能够充分伸展背阔肌的方式()杠铃卧推练习中,保护者要用()持杠铃保护。对营养的概念描述正确的是（）足球必须用皮革制成吗？广义的体育包括____下列不属于后仰式的是髂腰肌属于()下列属于微
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四肢靠近躯干的部分为（）。建议健康成人每天的饮水量为（）。跆拳道品势的定义概括为（）。运动中出现胃痉挛的原因有（）。内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()近侧#
远侧
内侧
外侧2000ml
2300ml
2500ml#
300
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下面哪种练习方法属于重复练习法（）。教学中运用完整法,分解法,重复法与变换法等手段以达到（）效果。新中国成立前,我国正式选派运动员共参加了()比赛中谁有权撤换司线员( )。武术在长期的历史演变中,逐渐形成了自
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场地器材活动不大的项目,如单杠、双杠等,可尽量设置在场地的（）,但不能过分集中。力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的()。影响柔韧性的最大因素是_______边角或较小的地块#
场地中间
场地门口
较大的地块抑制性
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社会体育按照参照人群的成分来划分,常分为：未着比赛服参加领奖仪式,将受到什么样的处罚:职工体育、农民体育、学校体育
职工体育、农民体育、居民体育#
职工体育、军队体育、学校体育
职工体育、居民体育、学校体育
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下列对锁骨描述不正确的为______。长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种,它具有动作（）的运动特点。瑜伽呼吸控制法的功效?下列不属于刀的基本结构的是标准蛙泳配合的正确
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四种泳姿的顺序为______对武术基本功中关于后扫腿动作的说明有误的是（）下列不属于脚内侧停球技术易犯错误的选项是()抗阻训练一般不作为（）的练习方法。是的,根据国际足联理事会作出的规定。
不必,应该用皮革或其
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坐姿提踵的主动肌包括下列______。在社会体育指导员道德体系中,居于核心地位的是建议健康成人每天的饮水量为（）。股四头肌
腘绳肌
比目鱼肌#
胫骨前肌体育道德
社会体育指导员职业道德规范
社会体育指导员职业道德
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健康成人的脉搏大约是（）。水溶性维生素有（）。下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()躯干侧屈动作的目标肌肉是______。球网的使用有什么要求心理健康的意义是运用间歇练习法的正确做法是下列属于瑜伽高难体
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在武德中,其首要内容是（）个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______礼
忠#
仁
勇蝶、仰、蛙、自#
蛙、仰、蝶、自
仰、蛙、蝶、自BA
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下列属于维生素E生理功能的是______。在罚角球前队员可把角旗移走吗？抗氧化#
预防心血管疾病#
维护免疫系统#
构成视觉细胞可以。
不可以。#
仅在踢角球时可以。
可以,如果角旗影响到队员罚角球。ABCB
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下列不属于瑜伽的定义是呼吸形式说法错误的是______。双脚不固定的卷腹主动肌为（）。盆带肌中与胸椎想连接的是()运动中冷热的刺激,大量排汗,过快的连续收缩,会造成（）。南拳中主要的腿法是（）跆拳道比赛中,应判（
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发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系肘关节可完成（）运动。以下属于小腿多关节肌的是()与急救医疗部门#
上级领导部门
水务部门旋内、旋外#
外展、内收
水平屈、伸
环转腔骨前肌
胫骨后肌
腓肠肌#
比目鱼
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下列属于杨式太极拳特点的是足球可以在正方形的球场中比赛吗？做下蹲练习,向上站起时,膝关节的运动是（）。球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？以下说法错误的是______。斜中正
开合相接
柔和缓慢#
刚柔相济可以
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在武林中被称为“外家拳”的是（）投掷练习者器械出手的速度称为_______。武当拳
昆仑拳
峨眉拳
少林拳#反应速度
动作速度#
位移速度
运动速度DB
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关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。谁有权负责更换比赛用球？能够伸展腹直肌的方式是（）。跆拳道实战中,红方右架站位,蓝方右架站位被称为（）站位。下列属于吴式太极拳特点的是（）杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰
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有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是（）。器械坐姿平推的运动轨迹是()下列不是练习瑜伽能改善的方面是下列不属于热瑜伽体位法的是下面哪种人处于负氮平衡______?以下胸肌说法正确的是()双手从胸前出发,蛙泳手
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身体腓肠肌的功能是()国际武术联合会每______年举办一次世界武术锦标赛。在腿法练习中,用脚跟攻击的方法（）。膝关节伸
膝关节屈#
踝关节伸
踝关节背屈一
二#
三
四后踢#
推踢#
前踢BBAB
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在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到（）健康成人的脉搏大约是（）。主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()把动作与呼吸配合起来
把动作与意念配合起来
把动作、呼吸和意念配合起
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两脚前后开立在纵轴线的两则,两膝微屈稳定身体重心,身体放松,头部正直,目视前方,被称为跆拳道的（）。动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()瑜伽起源于不可以采用PNF练习伸展的肌肉是_____
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每克脂肪可以提供给人体热量为()经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为（）升。练习瑜伽犁锄式的注意事项有下面哪个说法是正确的( )占人体能量消耗最多的部分是______。（）是重要的皮层下感觉中枢。太极
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正常成年男子每100ml血液中约含（）克血红蛋白。肌肉的_______方式对发展最大力量的效果最为显著。11~15
12~16#
13~17
14~18等动性工作#
静力性等长工作
动力性离心退让性工作
动力性向心克制性工作BA
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脑、脊髓、以及周围的神经组成（）。使躯干侧屈的肌肉是()球门柱和横梁必须是白色的吗？在比赛场地周边有多少角旗？维生素A属于（）循环系统
神经系统#
消化系统
免疫系统背阔肌
斜方肌下束
竖脊肌#
斜方肌中束不是
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在罚角球前队员可把角旗移走吗？优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。100米比赛测量风速时,应从发令枪的闪光开始测定,规定的时间为：( )可以。
不可以。#
仅在踢角球时可以。
可以,如果角旗影响到队员罚角球。5000
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人体椎间盘的数量是()指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领,锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。22
23#
24
25简单的身体练习
初学者
复习#
比较难BC
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下列哪种情形下,用人单位可以解除劳动合同人动脉血压正常值()如果一个运动员在单打比赛中站在错误的位置发球,该如何裁决：( )下列属于武术基本功中的基本步型的是（）哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作（）。在盘末
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锻炼初期,当练习部位出现牵拉感时,保持______。饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 ,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为
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比赛一旦开始能更换比赛用球吗？在瑜伽体位中,能很好的减少腰部赘肉的是中央国术馆曾在何时举办过两届国术国考?正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______公认的段品势包括（）等。没有裁判员的
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下列关于锌的叙述错误的是______。肩带肌止点在（）。发展磷酸原系统供能能力,要求运动强度大,而最合适的持续时间是（）。以下说法错误的是______。血压值在______属于中等高血压。南拳是对我国（）地区拳术的总称瑜
