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标准的足球比赛场地最窄的宽度是多少？下面哪些帮助措施属于直接帮助（）45米(50码)#
50米(55码)
40米(45码)
55米(60码)站在合适的位置,运用托、顶送、挡等手法,帮助完成#
借助专门器械进行帮助
通过数1、2、3等信号
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游泳运动员的呼吸差可达________厘米。瑜伽练习结束多少时间后进食最好连续练习两次以上→固定间歇或自由间歇→再连续练习两次以上→这种练习方法是（）6~8
10~12
14~16#1小时#
0.5小时
20分钟
60分钟#持续练习法
间歇
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初学跆拳道的形态呼吸、喊声、视线、动作的正确是修炼目标。称之为（）。桡腕关节不能完成()标准蛙泳配合的正确动作应该是______投掷运动员的器械出手速度属于()。可使髋关节伸的肌肉是()瑜伽眼镜蛇式是治疗什么疾
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能够充分伸展肱三头肌的方式是（）。人工呼吸的每次吸气量应为()双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______公认的段品势包括（）等。正常人体由（）块骨组成？肩关节伸和肘关节伸
肩关节屈和肘关节屈#
肩关节伸
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“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由_______节动作组成。血压值在______属于中等高血压。七
八#
九
十140/90#
150/100
160/100
170/110BA
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以下说法错误的()长骨两端的膨大部分称为______。制定运动计划时,首先进行（）。以下不属于私人教练自身应具备的素质为（）。关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凹一凸,凹的为()下列人体组织中水分含量最
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而在运动时其循环的时间可缩短到（）秒。下列说法正确的是()我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展,并逐步形成了比较完整而系统的独立体系,成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目,目前较为普及的
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下列属于孙式太极拳特点的是：缺钙的主要表现是（）。斜中正
开合相接#
柔和缓慢
刚柔相济发烧
皮肤病
近
骨质疏松#BD
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水溶性维生素有（）。肱二头肌为远固定的练习是()SJ的职责是:维生素D
维生素C
维生素B1#
维生素A哑铃弯举
引体向上#
集中弯举
斜托弯举监督比赛#
执行服装有关的规则Dresscode
以上都有CBA
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下列哪种属于瑜伽种类在社会体育指导员道德体系中,居于核心地位的是下列食物中膳食纤维含量最少的是()下列哪项瑜伽动作不是通过前弯达到暖身的功能练习瑜伽不适合的道具哈塔瑜伽#
王瑜伽#
奉爱瑜伽#
清新瑜伽体育道
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当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为______骨盆旋转使髂前下棘向后移动是指下列哪一个关节动作______年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______第五颈椎
第六颈椎
第七颈椎#
第一胸椎骨盆后倾
骨盆前倾#
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瑜伽中的倒立姿势有什么好处足球必须用皮革制成吗？使肢体柔软
加强平衡能力
缓解头痛,失眠#
使脸色红润是的,根据国际足联理事会作出的规定。
不必,重要的是制作球的材料必须防水。
不必,应该用皮革或其它适宜的材料
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在以下瑜伽体位中,都应以____原则为出发点和归宿。比赛时,球落在端线与边线交叉处附近,这时两名司线(一名看端线,一名看边线),一名司线员判界内,一名司线员判界外,这时裁判员应判( )。比赛中羽毛球触及运动员的球拍后
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下列营养元素中完全不能提供能量的一组()关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。下列选项中会影响无机盐的吸收是______。蛋白质、维生素、脂肪
碳水化合物、酒精、矿物质
水、维生素、蛋白质
维生素、矿物质、水#
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运动环节绕额状轴在矢状面做的运动()正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______外展、内收
回旋
水平屈伸
屈伸#向上
向下
向外#DC
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讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为（）。每克蛋白质能提供给人体多少能量（）。近代竞技游泳最初在______等国出现。瑜伽前倾式主要分为?下列属于杨式太极拳特点的是团成球形#
圆形
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受躯体神经支配的肌肉是（）。做器械胸前下拉练习的下拉动作时,肩关节的运动是（）。一般来说,初级者的训练频率通常是（）。球门的长和宽是多少米？呼吸形式说法错误的是______。比赛中,当球落在场地端线与边线交接
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瑜伽呼吸控制法的功效?替补队员必须从哪里入场？两个门柱的距离必须是……下列属于倒立姿势的是比赛时,运动员在场上受伤,能进入场地的人员是( )。做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节运动的是（）。长骨两端的膨大部分
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练习瑜伽最好的地方充分拉伸肱二头肌应包括______。干净,舒适#
吵闹,喧哗
野外,郊外
大风、寒冷肩关节伸
肘关节伸#
手臂内旋
手臂外旋#ABD
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第一腕掌关节属于______。蛙泳双手同时触壁停表是在______在一场比赛的开始,抽签获胜方可以( )超越自我流,获得跆拳道的精神真理,全面掌握跆拳道技术的修炼最高境界,被称之为（）。下列有氧器械对下肢关节的冲击力和
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击球时,拍弦断裂,球被夹持在拍上,裁判员应判（ ）。从角球弧线沿边线和端线多少距离在场外各做一标记以便于发角球时裁判员观察防守队员的位置？比赛开始时,比赛用球重量不得超过多少克？重发球#
击球员违例
报告裁判
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内分泌系统中,分泌激素种类最多的器官是()下列不属于主要放松姿势的是个体受到挫折后表现出和自己身份、年龄极不相称的幼稚行为,这种自我防卫方式称为______。不属于呼吸系统功能的是()游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要
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以下对客户准则理解不正确的为（）。SJ的职责是:足够耐心
优质的客服是收入的来源
先考虑俱乐部利益#
树立客户心中的老师形象监督比赛#
执行服装有关的规则Dresscode
以上都有CA
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私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。关于糖的分类正确的是（）。下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是（）。自我介绍、设立希望值和打破僵局
打破僵局、自我介绍和设立希望值
自我介绍、打破僵局和设
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所谓的“短兵之祖”是指（）人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换,保持正常的生命活动。练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好跆拳道比赛中,因扣分造成甲乙双方3局同分时,应判（）。现代足球起源于()利用肩关节水平伸
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以下胸肌说法正确的是()比赛时,运动员在场上受伤,能进入场地的人员是( )。不属于躯干肌的是（）。肩胛骨固定时,胸小肌收缩可降肋,助呼气
肩胛骨固定时,前锯肌下部肌纤维收缩可提肋,助深吸气#
胸小肌属于胸固有肌,收
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瑜伽三角式的功效有跆拳道的比赛区域应为（）平方米。练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好球员不满司线员的判决,提出抗议,主裁应( )在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。改善面部肤色,滋养脊柱#
减少侧腰赘肉#
强健髋
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坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )未着比赛服参加领奖仪式,将受到什么样的处罚:臀大肌#
髂腰肌
腹直肌
胸大肌不颁发奖牌
只拿到50%的奖金#
取消领奖资格AB
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下列肌肉中属于肩带肌的是()下列动作中,竖脊肌没有做静力性收缩的是()决定有氧耐力的关键因素是（）。主裁改判司线员的裁决时,司线员应( )下面哪种说法正确,当球在本方场区反弹回对方场区( )双打比赛中,发球员或接发
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肘关节可完成（）运动。动脉血液从左心室—毛细血管—各级靜脉—右心房。这一循环途径称为()在进行直臂下压时,肩关节的运动是()跆拳道运动员的心理训练,是采用各种手段,有意识,有目的的对其心理施加影响的过程。例（）
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肌肉收缩唯一的直接能量来源是（）起于耻骨联合,止于胸骨剑突的肌肉为（）。ATP#
ADP
CP
Pi膈肌
腹直肌#
腹横肌
腹外斜肌AB
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下列不属于后仰式的是下列不属于瑜伽的定义是规则规定警告两次扣1分,比赛结束时警告次数为奇数,最后一次应（）。以下何种情况使用开放式问题（）。投掷运动员的器械出手速度属于()。人工呼吸的每次吸气量应为()以下
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最新规则规定,在武术套路竞赛中出现器械掉地和附加支撑分别扣（）不需要在医务监督下运动的情况有______。运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动是（）。0.3、0.5
0.3、0.3
0.5、0.3
0.3、0.25#肺气肿
妊娠
癫痫症
关
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如果持续不问断运动至少20-30分钟,则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。练习瑜伽注意事项有桡腕关节不能完成()运动时,平均动脉压可能比安静时（）。以下说法正确的是()下面关于健康的概念的定义较为准确的是
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民国时期,民间出现了许多拳社组织,如1910年（）成立的“精武体育会”。一个20岁的人,最大心率为()肩胛骨下回旋时,受到牵拉的肌肉是()桡腕关节不能完成()年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______上海#
南京
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在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到（）游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。把动作与呼吸配合起来
把动作与意念配合起来
把动作、呼吸和意念配合起来#
把意念与呼吸配合起来小
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某女会员,23岁,想提高肺活量,下列运动比较适合的是______。一般水上救护分为_______什么决定接发球员是否已经准备好了：( )爬山#
越野滑雪#
网球#
50米全速游泳间接救护 直接救护 原地救护
间接救护 直接救护 自我救
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骨连结是()连接的部位下列运动项目中合适哮喘患者的是()跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的,若想取得较好的锻炼效果,应该做到（）主要分布在四肢,收缩时可引起大幅度运动的肌肉为()下列关于营养素概念叙述正确的
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所谓的“百刃之君”是指（）球门的长和宽是多少米？在罚角球前队员可把角旗移走吗？被称为生命中枢和交通中枢的是（）私人教练销售的商品是（）。刀术
枪术
剑术#
扑刀7.32x2.44米#
7.32x2.40米
7.30x2.44米
7.33x2.44
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赛台尺寸为:在一个击到线上的球,在此边的运动员应该( )公认的段品势包括（）等。不小于7x7m2
不小于10x10m2
不小于14x14m2#喊好球并继续比赛
重赛
喊出界
不要说话并继续比赛#高丽#
金刚#
太白#
太级八章CDABC
