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在技术区域内可允许放置广告板？下列营养元素中完全不能提供能量的一组()瑜伽的呼吸法有如下功效不可。#
可以。
根据竞赛规程的要求设置。
由裁判员决定。蛋白质、维生素、脂肪
碳水化合物、酒精、矿物质
水、维生素
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年轻人进行无氧耐力训练时,一般应使心率达到_______人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。A开始发球,球停在他位于台面以上的不执拍手上,接着他向后上方将球斜着抛起,球升到他头顶上方,球下降时,己外于边线和端线
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下列不是后仰式的是关于糖的分类正确的是()比赛中,球的羽毛折断,一方提出换球,另一方不同意,裁判员应( )。从角球弧线沿边线和端线多少距离在场外各做一标记以便于发角球时裁判员观察防守队员的位置？个人混合泳比赛
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跆拳道品势所使用的拳法有（）。在一场比赛的开始,抽签获胜方可以( )正拳#
勾拳#
锤拳#
冲拳只能选择发球或接发球
只能选择发球、接发球或场区
选择发球、接发球、场区或要求对方选择#
既选择场区,又选择发球、接发
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替补队员必须从哪里入场？剧烈运动时的肌肉内乳酸含量可达到()以下说法错误的是()跆拳道品势中的步型有（）。以下何种情况使用开放式问题（）。跆拳道的比赛区域应为（）平方米。下列属于伸展类动作的是能否掌握锻炼
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下列不属于瑜伽的定义是胸锁关节为（）关节。平稳
安静
舒适
流汗#平面#
椭圆
球窝
滑车DA
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下列骨中属于上肢骨的是（）。跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。饭前后不宜大量饮水,以免（）胃液,影响消化吸收。颅骨
肋骨
肱骨#
股骨2#
1
3
4冲淡#
增加
减少
促进分泌CAA
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私人教练课程销售的核心内容是（）。司线员手势有( )。足关节在运动中,以外侧损伤最为常见,其原因为______。罚球区是从何处测算的？游泳运动员的心率比一般人_____康复和按摩
服务和专业#
心理咨询
营养计划2个
3个#
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锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。下列哪项是女生在生理期可练习的瑜伽动作练习热瑜伽有什么功效？消化系统
心血管系统#
神经系统
泌尿系统倒立
猫伸展#
犁功
翻转轮式刺激淋巴系统,排出毒素,迅速消脂,令皮肤亮丽
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能否掌握锻炼者（）的原因,是能否做好预防工作的关键。在比赛中,队员在掷界外球时,球爆裂或损坏,比赛如何恢复？比赛场地边线可允许使用虚线或开槽线吗？躯干侧屈动作的目标肌肉是______。在社会体育指导员道德体系中
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产生错误动作的原因（）。严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中指导员造成
练习者造成
练习安排不合理
指导者教材钻研不透、内容缺乏目的性练习积极性不高#物质文化
智能文化#
规范文化#
精神文化DBC
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心理压力会影响人们的认知、情绪、行为和生理过程,而认知、情绪、行为和生理也在影响或改变着心理压力,其中,______具有决定性的影响。下列不属于两人在一定条件按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式的是（）在
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下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运动锻炼方案。持续练习法的运动时间较长,一般至少（）分钟。比赛场地边线可允许使用虚线或开槽线吗？客户想缓解
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无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理,都应以____原则为出发点和归宿。以下属于随意肌的是()游泳正确的呼吸方法为________为提高社会科学文明程度服务
为进一步完善公益事业服务
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养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。下列肌肉中属于肩带肌的是()道生#
摄生#
养性#
健生三角肌#
斜方肌
胸大肌
背阔肌ABCA
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以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。我国体育的任务在于____。在做半仰卧起坐时,属于正确的动作技术（）。在进行直臂下压时,肩关节的运动是()下肢带关节包括（）。超负荷原则是通过______方法来
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下列属于伸展类动作的是髋关节绕混合轴可完成()跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。建立社会体育指导员职业资格证书制度的法律依据是锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。游泳运动员的心率比一般人_____中央国术馆曾
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比赛中,球的羽毛折断,一方提出换球,另一方不同意,裁判员应( )。以下属于体格评价指数的是()蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理报告裁判长
直接换球
不予换球
检查后作出决定#哈佛台阶指数
哈佛
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陈式太极拳的创始人是（）对非周期性项目的串联技术动作进行连续重复练习,也不宜超过（）以上,以免负荷过大。陈王廷#
杨露禅
吴鉴泉
孙禄堂3#
2
5
4AA
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在练习太极拳到一定程度时,若想取得较好的锻炼效果,应该做到（）长跑对人的心肺功能要求比较高,长跑时动脉收缩压可升到。孙式太极拳的创始人是（）无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组
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浮体练习时,正确的身体姿势是_______骨与()相连接的部位称为骨连接长期使用电脑会导致身体肌肉相对收缩的部位是（）。私人教练的销售流程中介绍的正确步骤（）。跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在
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为加强腘绳肌的柔韧性,制定运动计划的依据是______。大重量的俯身杠铃划船时,应釆取的最佳握法是()滑车关节可以完成()客户想改变骨盆前倾的状况
坐姿体前屈时弓背
有含胸现象
坐姿体前屈时手指不过膝关节#正握
反握
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肘关节可完成()运动下列选项中,不属于导致DOMS出现的因素有______。瑜伽不应吃什么经常参加体育运动会使心脏的容量及心脏的直径增大,常称之为“运动员心脏”。那么优秀运动员的心脏重量为（）克。裁判员对名次上的争议
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下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()下列哪项瑜伽体位法适合女性练习肩胛下肌
冈下肌#
小圆肌#
大圆肌扭转式
兔式#
蛇式#
大拜式#BCBCD
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下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。在做半仰卧起坐时,属于正确的动作技术（）。能够充分伸展肱三头肌的方式是（）。200-600m疾跑
低乳酸值的间歇训练#
一次练习的持续时间在30s-2min
高乳酸值的间歇训练双手用
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我国太极拳在技术上、理论上都得到了不断的演进和发展,并逐步形成了比较完整而系统的独立体系,成为具有一定保健作用和推广价值的运动项目,目前较为普及的有（）健康成年人的脉搏大约是（）。在长拳“八法”中,（）是长
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传统养生保健方法不具有（）的作用。以下背肌说法错误的是______。以下属于随意肌的是()南拳中主要的拳法是（）在秋季的假日里,人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步,俗称()。下列哪项不是瑜伽对
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长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,梢、中、根节分别指（）四肢靠近躯干的部分为（）。手、肘、肩
脚、膝、胯#
上肢、躯干、下肢
头部、躯干、下肢近侧#
远侧
内侧
外侧BA
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B族维生素属于()广义的体育包括____水溶性维生素#
脂溶性维生素
微量营养素
宏量营养素竞技运动和体育教育
竞技运动、身体锻炼和身体娱乐
竞技运动、体育教育、身体锻炼和身体娱乐#
身体锻炼和身体娱乐AC
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赛台尺寸为:用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()传统养生保健方法不具有（）的作用。司线员手势有( )。下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。近固定时使上臂外展的肩带肌肉是______。股四头肌为远固定的
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判定肌肉硬度增加的两种方法是()为会员讲解6－20RPE表格时,9级代表的是______.下列属于瑜伽高难体位的是参与组成踝关节的有（）。我国传统养生保健的特点有（）。自我感觉和肌肉硬度测试#
肌肉硬度测试和一般观察
自
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老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。能分泌生长激素的内分泌腺是______。以下胸肌说法正确的是()0.5
1
1.5#
2脑垂体#
甲状腺
肾上腺
性腺肩胛骨固定时,胸小肌收缩可降肋,助呼气
肩胛骨固定时,前锯肌下部肌
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游泳池救生人员在间接救护过程中,通常所采用的救生工具有______以下说法错误的是______。运动环节绕额状轴在矢状面做的运动()衣物 绳子 救生圈
救生圈 漂浮物 衣物
救生圈 长竹竿 绳子#躯干和下肢的伸肌强于屈肌
身
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下列属于武术基本功中的基本步型的是（）肩带肌止点在（）。下面不属于有氧运动项目的是（）。正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______人工呼吸的每次吸气量应为()运动时,平均动脉压可能比安静时（）。哪个选项不是胸部抗
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瑜伽的三大呼吸方法是腰围也是判定肥胖的一个指标,通常认为女性肥胖是腰围超过()腹式呼吸#
胸式呼吸#
完全式呼吸#
嘴部呼吸70厘米
80厘米#
90厘米
100厘米ABCB
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人体椎间盘的数量是（）。B族维生素属于()在秋季的假日里,人们往往会在公园、植物园、森林、田野、江河边休闲散步,俗称()。（）正式成立了中国跆拳道协会,魏纪中当选为第一位协会主席。最新规则规定,在武术套路竞赛
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运动中出现胃痉挛的原因有（）。下列哪项瑜伽动作是通过前弯达到暖身的功能肌肉的物理特性包括______。睡眠不足
激烈运动
空腹#轮式
头碰膝式#
大拜式#
蛇式#弹性#
伸展性#
粘滞性#
灵活性CBCDABC
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经常参加体育运动的人在运动时,其每分钟的摄氧量为（）升。所有比赛场地的画线不得超过……影响柔韧性的最大因素是_______在第（）届亚运会上首次把武术列为正式比赛项目。一般来说,初级者的训练频率通常是（）。4-4.5
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在此边的运动员应该( )人体椎间盘的数量是（）。在比赛期间,能在比赛场地周边放置相应数量的比赛用球吗？下列骨中属于上肢骨的是（）。讲解与示范相结合效果最差的是（）瑜伽前倾式主要分为?下列动作中,竖脊肌没有做
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在平分时,当发球失一分,应该叫：( )与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。接球方占先#
发球方占先
接发球方胜本局
发球方胜本局哑铃下蹲
坐姿腿举#
剪步蹲
蛙跳AB
