- 用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()下列属于陈式太极拳特点的是（）比赛中,当球落在场地端线与边线交接处附近,负责这两条线的两名司线员各打“界内”与“界外”手势时,裁判员应判( )。以下说法错误的是()瑜伽的
- 跆拳道的三大技术之一的防守技术内容有（）。人体靠着_______维持与外界的物质和能量交换,保持正常的生命活动。下列不属于刀的基本结构的是下列不是瑜伽体位法的功能的是竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。可使髋
- 单打比赛中,发球员第一发球失误,第二发球碰到单打支柱后,进入有效发球区,应判( )下列不属于剑的基本结构的是（）沐浴后马上练习瑜伽会导致健康成年人的脉搏大约是（）。产生错误动作的原因（）。使躯干侧屈的肌肉是(
- 比赛中进行中突然停电,裁判员应( )一般来说,初级者的训练频率通常是（）。东方体育文化的特点有：在进行训练课前的准备活动时间为（）。下列选项中,不属于导致DOMS出现的因棄有()所谓的“百器之王”是指（）下列选项哪
- 长期使用电脑会导致身体肌肉相对收缩的部位是（）。不可以采用PNF练习伸展的肌肉是______。下列选项哪个不属于坐姿的前倾式器械坐姿平推的运动轨迹是()蛙泳教学的一般顺序是______关于腹部抗阻训练理解错误的是（）
- 跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。不属于瑜伽式呼吸的是关于中线旗杆…瑜伽三角式的功效有正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______19人的单打淘汰赛决出前16名,那么它的最后一
- 与原动肌功能相反的肌肉称为()投掷练习者器械出手的速度称为_______。养身是通过各种途径养生命、增强体质,从而达到延年益寿的一种保健方法。古称（）。伸展单侧腹直肌可以釆用()制定抗阻力训练计划内容包括()下列不
- 长拳技术强调力要顺达须明“三节”、“六合”。传统武术技法中,一般将下肢分为三节,9级代表的是______.一般来说,初级者的训练频率通常是（）。髌骨劳损是怎样造成的比赛中羽毛球触及运动员的球拍后出界。由于球速很快裁
- 关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。练习太极拳是要求（）肘关节可完成()运动下列选项中,不属于导致DOMS出现的因棄有()建议健康成人每天的饮水量为（）。下列不属于屈压类的动作是下列运动项目中合适哮喘患者的
- 在技术区域内可允许放置广告板？在武林中被称为“内家拳”的是（）跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在不同场合（）。关于膝关节说法正确的是______。坐姿提踵的主动肌包括下列______。浮体练习时,正确
- 为迅速发展练习者的最大力量,通常采用()优秀耐力运动员腿部肌纤维的百分组成最多的是（）。运动员发球时,球擦网后落到对方规定区域,此球应判( )。下列哪项瑜伽动作是通过前弯达到暖身的功能全民健身12工程”中的具体
- 下面不属于有氧运动项目的是（）。没有参与组成膝关节的有()杠铃卧推练习中,保护者要用()持杠铃保护。跆拳道是一项利用（）进行博击的对抗性运动。关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凹的为（）。
- 老年人一次持续锻炼时间一般不要超过（）小时。肩关节伸时可伸展到下列哪块肌肉______。在高温、通风不良的环境中,长时间进行体育锻炼,易发生___某女会员,23岁,想提高肺活量,下列运动比较适合的是______。在进行训练
- 所有比赛场地的画线不得超过……下列不属于武术基本功动作的是（）跆拳道通过（）和（）等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。靠近身体正中面的为()体育运动作为一种实践活动的文化价值
- 是社会主义精神文明建设的一项重要内容关节面是指构成关节两骨相对应的关节面,多为一凸一凹,凸的为（）。有53名运动员参加的单淘汰赛,有( )个1/8区有7个位置数。不属于提高客户服务的方法是（）。超负荷原则是通过__
- 在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。跆拳道通过（）和（）等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。肌肉长度缩短的收缩为（）。下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()品势中的手刀是指
- 瑜伽的三大呼吸方法是人工呼吸的每次吸气量应为()不随意肌是指()关于膝关节说法正确的是______。长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“八法”指的是：维生素A属于（）上肢带关节包括（）。在一个击到
- 男子单打决胜局比赛,进行到( )分时,长跑时动脉收缩压可升到。下列肌肉中属于肩带肌的是()下列______属于个体遭受挫折后的积极自我防卫方式。10
11#
12
13以健身为主要目的的间歇期心率恢复水平,大体上控制在高于安静
- 跆拳道通过（）和（）等运动形式,使练习者增强体质,掌握技战术,并培养坚韧不拔的意志品质。人对压力的反应有一个逐渐变化的过程,正确的技术要点是()不属于呼吸系统功能的是（）。（）是重要的皮层下感觉中枢。养身是
- 瑜伽的三大呼吸方法是讲解时要注意语言的艺术性例如,练习“前滚翻”时团身要紧,可形象的称为（）。不需要在医务监督下运动的情况有______。谁有权负责更换比赛用球？练习瑜伽后下列哪个是不正常现象对非周期性项目的串
- 下列选项中,与运动时间设定无关的是()流瑜伽的呼吸法是人动脉血压正常值()下列不属于瑜伽基本放松动作的是非国际赛事中下列那些比赛场地的尺寸大小是正确的？骨与()相连接的部位称为骨连接动脉脉搏能够反映()发球时
- 职业社会体育指导员的基本文化程度为()缺乏维生D会产生的疾病有()角球弧的半径是……不属于伸展练习的原则是（）。一个人承受挫折和战胜逆境的能力,称为______。哪个选项不是胸部抗阻力训练的动作（）。发展腿部肌肉力
- 当发现有人溺水时,首先应当_______肘关节可完成()运动下列肌肉中,近固定可使肩关节伸和外旋的是()在进行训练课前的准备活动时间为（）。在长拳“八法”中,（）是长拳运动的核心。4×100米接力跑的接力区距离为______米
- 瑜伽的三大呼吸方法是跆拳道品势中的步型有（）。游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。下列不属于屈压类的动作是瑜伽三角式的功效有发展腿部肌肉力量的形式有（
- 游泳运动员安静时心率一般为每分钟______次。下列不属于剑的基本结构的是（）关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）。健身教练制定健身计划的基本依据为（）。肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要
- 两个门柱的距离必须是……比赛球应是什么形状的？形成健康的身体成分比例,需要的要素有______。参加较小强度、长时间的运动后,应多食用()在跆拳道品势的修炼境界上,被称之为意,完全不能提供能量的一组是（）。做器械腿
- 近代竞技游泳最初在______等国出现。主裁改判司线员的裁决时,司线保持沉默,但球员质问时,司线员应( )下列哪项属于宏量营养素（）。长期耐力训练可使安静时心率（）。下列营养元素中,完全不能提供能量的一组是（）。
- 呼吸形式说法错误的是______。肱二头肌为远固定的练习是()罚球区是从何处测算的？屈肘关节的对抗肌为（）。桡腕关节属于()下列体适能要素中属于竞技体体适能的是()单杠悬垂可提高身体()的伸展性。肌肉长度缩短的收缩
- 股四头肌为远固定的练习（）。脊柱由（）块骨构成。（）年世界跆拳道联盟在韩国汉城成立WTF,金云龙为主席。正常人安静时,心率约在（）每分钟。所谓的“短兵之祖”是指（）哪类人适合练习瑜伽单杠悬垂可提高身体()的伸
- 竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。公认的段品势包括（）等。练习瑜伽中可否引用水所谓的“百刃之君”是指（）在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到（）盆带肌群中最大的肌肉为（）。做器械胸前平推练习的向前
- 首先应当_______在练习太极拳过程中,由于裁判员疏忽打成15：11尚未交换场区,这时裁判员应( )。比赛场地中心区必须按要求用明显的标记标示出来吗？长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“四击”指的是
- 硬拉动作向下时竖脊肌是做()双人心肺复苏术时吹气一次,胸外心脏挤压______次桡腕关节属于()长拳的传统技法中有“四击”、“八法”、“十二型”之说,其中“四击”指的是（）盆带肌群中最大的肌肉为（）。室外跑步落地时由____
- 跑步机开始前的准备姿势是______。下列属于瑜伽高难体位的是如果一名防守队员将球踢到角旗上,并且球弹回场内,裁判员如何判罚？两个门柱的距离必须是……对手上洗手间时球员可以接受指导吗?( )一个人承受挫折和战胜逆境
- 古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候人体交换气体的器官是（）。肌肉在一定负荷下长时间保持收缩的能力是指下列体适能要素中的（）。人体椎间盘的数量是()按照参与人群的成分来划分,社会体育常分为职工体
- 严格的讲可以把体育文化划在___和___两种文化之中以下动作主要是背部肌肉抗阻训练的是（）。下列哪项不是瑜伽对身体健康的益处角旗……与杠铃下蹲动作在下肢关节运动形式上不同的的抗阻训练是______。场地器材活动不大
- 从角球弧线沿边线和端线多少距离在场外各做一标记以便于发角球时裁判员观察防守队员的位置？在做弓步蹲时,正确的动作要领为（）。可使髋关节伸的肌肉是()无论是进行社会体育活动的技能传授、锻炼指导还是进行社会体
- 瑜伽的裤子应穿大重量的俯身杠铃划船时,应釆取的最佳握法是()下列属于微量元素的是（）。选择正确的锻炼方法和确定适当的()是制定抗阻训练运动计划的关键()优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。现代足球起源于()在
- 初步掌握动作,建立正确的技术动作表象和完整的动作概念。被称之为（）之一。伸展单侧腹直肌可以釆用()髂腰肌属于()肘关节可完成（）运动。（）年正式出版了第一部《武术竞赛规则》。长跑对人的心肺功能要求比较高,长
- 在武林中被称为“内家拳”的是（）充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()比赛开始前比赛用球由谁来决定？古代“弓箭社”、“角抵社”等“社”的形成是什么时候一般的武术套路竞赛场地规格要求：对手上洗手间时球员可以接受指
- 双人心肺复苏术时吹气一次,胸外心脏挤压______次哑铃飞鸟主要发展的肌肉是()易筋经是一种内外兼练的导引、强身法,它共由（）节动作组成。下列不属于瑜伽的定义是下列运动导致的肌肉酸痛属于延迟性肌肉酸痛的是（）。
