
【名词&注释】
积极性(enthusiasm)、替补队员(substitute player)、垂直轴(vertical axis)、目的性(purpose)、指导者(instructor)、三角肌(deltoid muscle)、性问题(sex problem)、练习者(practicer)、不理解(incomprehension)、国际足球
[单选题]单杠悬垂可提高身体()的伸展性。
A. 三角肌前束
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 肱三头肌
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举一反三:
[单选题]产生错误动作的原因()。
A. 指导员造成
B. 练习者(practicer)造成
C. 练习安排不合理
D. 指导者教材钻研不透、内容缺乏目的性练习积极性不高
[单选题]“我运动了两周体重没有下降,反而上升了1公斤,”此问题是______。
A. 期望值与效果的偏差
B. 对健身过程中出现的暂时性问题(sex problem)不理解(incomprehension)
C. 客户与健身教练的观点不一致
D. 健身教练对会员要求过于严格
[单选题]谁来决定替补队员有多少名?
A. 竞赛规则。
B. 国际足球理事会。
C. 会员协会。
D. 裁判员。
[单选题]器械坐姿平推的运动轨迹是()
A. 前后
B. 左右
C. 内外
D. 上下
[单选题]跆拳道段位中的七段和八段者被称为()。
A. CrandMaster师圣
B. Master师贤
[单选题]以下说法错误的是______。
A. 躯干和下肢的伸肌强于屈肌
B. 身体的前侧为屈肌,后侧为伸肌
C. 所有的矢状轴外侧为外展肌、内侧为内收肌
D. 所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌
[多选题]跆拳道品势中的步型有()。
A. 虚步
B. 交叉步
C. 格斗势
[单选题]长期耐力训练可使安静时心率()。
A. 不变
B. 减速
C. 加快
D. 不稳定
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