【名词&注释】
陈式太极拳(chen style taijiboxing)、初学者(beginner)、拉力器(exergenie)、创始人(founder)、西周时期(west zhou dynasty)、有效地(effectively)、不正常
[单选题]蹬腿的力点在（）
A. 脚跟
B. 脚面
C. 脚尖
D. 膝盖
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举一反三：
[单选题]下列选项哪个不属于坐姿的前倾式
A. 钻石式
B. 跨骑式
C. 束角式
D. 弓式
[单选题]初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的______力。
A. 压力
B. 阻力
C. 浮力
[单选题]不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A. 哑铃侧平举
B. 哑铃前平举
C. 哑铃弯举
D. 杠铃直立划船
[单选题]为了有效地(effectively)发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。
A. 哑铃
B. 拉力器
C. 坐蹬器
D. 划船器
[单选题]陈式太极拳的创始人是（）
A. 陈王廷
B. 杨露禅
C. 吴鉴泉
D. 孙禄堂
[单选题]西周时期射箭者“先射一箭，后射三箭连发而中”的技术被称为（）
A. 白失
B. 剡注
C. 参连
D. 襄尺
[单选题]练习瑜伽后下列哪个是不正常现象
A. 放量减少
B. 排气增加
C. 排便增加
D. 懒惰
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