【名词&注释】
身体素质(physical quality)、青春期(puberty)、清热解毒(heat-clearing and detoxifying)、足太阳膀胱经、自然界(nature)、垂直距离(vertical dimension)、主要指标(main index)、下肢爆发力(lower-limb explosive strength)、足少阳胆经、足阳明胃经(stomach channel of foot-yang ming)
[多选题]青春期身体素质的主要指标(main index)有速度、力量、耐力、灵敏度、紊韧性和协调性。青春期身体素质发育最先发育是哪几项
A. 臂肌静止耐力发育
B. 下肢爆发力(lower-limb explosive strength)
C. 速度
D. 速度耐力
E. 腰腹肌力
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举一反三：
[多选题]下列说法正确的为( )
A. 椅高是指椅面前缘最高点至地面的垂直距离
B. 合适的椅高应能保证躯干的重量合理地分部在臀部、大腿和足底三个支撑面上，形成三个彼此垂直的关系
C. 要求椅高应与小腿高相同或低于小腿高约1厘米
D. 就座时，能使下肢着力于整个足底，便于两脚前后移动
E. 要求椅高应与小腿高相同或高于小腿高约1厘米
[多选题]清法，也叫清热法，主要包括（ ）
A. 清心除烦
B. 清泻脏腑
C. 清营凉血
D. 清热解毒
E. 清热泻火
[单选题]下列穴位中，属于足少阳胆经穴的是（ ）
A. 耳门
B. 听宫
C. 听会
D. 角孙
E. 头维
[单选题]足少阳胆经作为阳经循行于（ ）
A. 身侧边
B. 身前
C. 身后
D. 足阳明胃经(stomach channel of foot-yang ming)内侧
E. 足太阳膀胱经内侧
[多选题]肺主肃降的生理作用有（ ）
A. 通过肺的气化作用，将体内的浊气排出体外
B. 使肺能充分吸入自然界之清气
C. 将脾转输至肺的水谷精微布散于全身，外达于皮毛
D. 将吸入的清气和脾转输的津液和水谷精微向下布散全身，并将代谢产生的水液下输于肾和膀胱，变为尿液排出体外
E. 肃清肺和呼吸道内的异物，以保持呼吸道的洁净
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