【名词&注释】
运动员(athletes)、刚柔相济、跆拳道比赛(taekwondo match)、吴式太极拳
[单选题]游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
A. 被动伸展痉挛的肌肉
B. 主动伸展痉挛的肌肉
C. 热敷
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举一反三：
[单选题]属于背深层肌肉的是()
A. 背阔肌
B. 斜方肌
C. 菱形肌
D. 竖脊肌
[单选题]下列属于吴式太极拳特点的是（）
A. 斜中正
B. 开合相接
C. 柔和缓慢
D. 刚柔相济
[单选题]关于中线旗杆…
A. 必须放置在离中线两端1米（1码）
B. 大概放置在离中线两端1米（1码）处.
C. 放置在边线与中线交汇处.
D. 必须安置在距中线末端1.5米（1.5码)处。
[单选题]在进行跆拳道比赛中，运动员使用的技术多是（）、以直接接触为主，方法比较硬朗简练。
A. 以刚制刚
B. 以柔制刚
C. 以刚制柔
[多选题]下列哪项瑜伽动作是通过前弯达到暖身的功能
A. 轮式
B. 头碰膝式
C. 大拜式
D. 蛇式
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