1. [单选题]（）是重要的皮层下感觉中枢。
A. 大脑
B. 脑干
C. 小脑
D. 间脑
2. [单选题]不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A. 哑铃侧平举
B. 哑铃前平举
C. 哑铃弯举
D. 杠铃直立划船
3. [单选题]跆拳道每（）年举办一次世界锦标赛。
A. 2
B. 1
C. 3
D. 4
4. [单选题]下列不属于屈压类的动作是
A. 敬礼式
B. 双角式
C. 侧犁式
D. 花环式
5. [单选题]练习瑜伽一小时(one hour)前可以进食少量
A. 酸奶
B. 猪肉
C. 全麦面包
D. 白米饭
6. [单选题]以下说法错误的是()
A. 前群肌使足背伸
B. 后群肌使足跖屈
C. 外侧群使足外翻
D. 胫骨前肌使足外翻
7. [单选题]全民健身12工程”中的具体含义是()
A. 倡导全民学会2种健身方法
B. 倡导全民购买2种健身器材
C. 倡导全民每天进行2次体育活动
D. 倡导全民每年进行2次体质测定
8. [多选题]下列哪种属于瑜伽种类
A. 哈塔瑜伽
B. 王瑜伽
C. 奉爱瑜伽
D. 清新瑜伽
9. [单选题]下列选项中，不属于导致DOMS出现的因素有______。
A. 运动强度
B. 习惯程度
C. 运动形式
D. 身体功能状态
10. [单选题]练习瑜伽之前几小时左右洗冷水澡最佳
A. 半小时(half an hour)
B. 一小时(one hour)
C. 二小时
D. 三小时
