【名词&注释】
肩胛骨(scapula)、初学者(beginner)、三角肌(deltoid muscle)、肩关节内旋(should joint rotation)
[单选题]在盘末休息时主裁何时叫“Jime”( )
A. 60S
B. 90S
C. 100S
D. 120S
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举一反三：
[单选题]不能伸展三角肌后束的动作是()
A. 肩关节屈
B. 肩关节水平屈
C. 肩胛骨下回旋
D. 肩关节内旋(should joint rotation)
[单选题]持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。
A. 20-30
B. 30—40
C. 40—50
D. 50以上
[单选题]一个80Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是______
A. 2000千卡左右
B. 1800千卡左右
C. 2400千卡左右
D. 4400千卡左右
[多选题]瑜伽前倾式主要分为?
A. 钻石式、束角式、跨骑式
B. 单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。
C. 钻石式、牛面式、后仰式
D. 钻石式、牛面式、船式、射箭式
[单选题]初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的______力。
A. 压力
B. 阻力
C. 浮力
[单选题]四肢靠近躯干的部分为（）。
A. 近侧
B. 远侧
C. 内侧
D. 外侧
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