1. [多选题]瑜伽坐姿有哪几种?
A. 前倾式
B. 后仰式
C. 脊椎扭转式
D. 前屈式
2. [单选题]人们习惯把____礼节、仪式统称为礼仪礼节。
A. 风俗
B. 习惯
C. 文明
D. 礼貌
3. [单选题]跑步机(running machine)开始前的准备姿势是______。
A. 双手握住器械扶手、双脚站在跑带上
B. 双手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
C. 单手握住器械扶手、双脚站在跑带上
D. 单手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
4. [单选题]经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。
A. 4-4.5
B. 4.5-5.5
C. 5-6.5
5. [单选题]初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的______力。
A. 压力
B. 阻力
C. 浮力
6. [单选题]比赛中羽毛球触及运动员的球拍后出界。由于球速很快裁判员没有看清，司线员(linesman)宣报( )
A. 界外
B. 界内
C. 违例
D. 球拍触及球
7. [单选题]把铅球的技术要领概括为：（）
A. 蹬、转、送、挺、撑、推、拨
B. 蹬、转、送、挺、推、撑、拨
C. 蹬、送、转、挺、撑、推、拨
D. 蹬、转、送、挺、撑、拨、推
8. [单选题]建议健康成人每天的饮水量为（）。
A. 2000ml
B. 2300ml
C. 2500ml
D. 3000ml
9. [单选题]根据武术套路竞赛评分标准,套路的满分为（）
A. 9.8分
B. 6.8分
C. 10分
D. 8分
10. [单选题]下列哪项是女生在生理期可练习的瑜伽动作
A. 倒立
B. 猫伸展
C. 犁功
D. 翻转轮式
