【名词&注释】
年轻人(stripling)、水溶性维生素(water-soluble vitamins)、初学者(beginner)、持续时间(duration)、错误方法、深呼吸(deep breath)
[判断题]锌可以储存在脂肪内。
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举一反三：
[单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
A. 200-600m疾跑
B. 低乳酸值的间歇训练
C. 一次练习的持续时间在30s-2min
D. 高乳酸值的间歇训练
[单选题]练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好
A. 鼻子呼吸
B. 嘴巴呼吸
C. 深呼吸(deep breath)
D. 腹式呼吸
[单选题]年轻人进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
A. 150-160次／分
B. 160-170次／分
C. 170-180次／分
D. 180-190次／分
[单选题]下列不属于主要放松姿势的是
A. 仰卧放松功
B. 脊椎扭曲式
C. 卧英雄功
D. 半身仰卧放松功
[单选题]水溶性维生素有（）。
A. 维生素D
B. 维生素C
C. 维生素B1
D. 维生素A
[单选题]下列食物中膳食纤维含量最少的是()
A. 杏干
B. 全麦面包
C. 青椒
D. 韭菜
[单选题]初学者进入齐胸深的水中，感觉呼吸急促、困难，是因为胸腔受到了较大水的______力。
A. 压力
B. 阻力
C. 浮力
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