
【名词&注释】
肘关节(elbow joint)、新陈代谢(metabolism)、垂直轴(vertical axis)、持续时间(duration)、错误方法、矢状轴(sagittal axis)、新鲜空气(fresh air)
[单选题]属于背深层肌肉的是()
A. 背阔肌
B. 斜方肌
C. 菱形肌
D. 竖脊肌
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举一反三:
[单选题]以下说法错误的是______。
A. 躯干和下肢的伸肌强于屈肌
B. 身体的前侧为屈肌,后侧为伸肌
C. 所有的矢状轴(sagittal axis)外侧为外展肌、内侧为内收肌
D. 所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌
[单选题]抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在()。
A. 训练后12—24小时
B. 训练后24—48小时
C. 训练后48—72小时
D. 训练后72小时以上
[单选题]肘关节可以完成()
A. 屈、伸
B. 外展、内收
C. 水平屈
D. 环转
[单选题]下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。
A. 200-600m疾跑
B. 低乳酸值的间歇训练
C. 一次练习的持续时间在30s-2min
D. 高乳酸值的间歇训练
[单选题]当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为______
A. 第五颈椎
B. 第六颈椎
C. 第七颈椎
D. 第一胸椎
[单选题]不属于呼吸系统功能的是()。
A. 吸入新鲜空气(fresh air),通过肺泡内的气体交换
B. 使血液得到氧并排出二氧化碳,从而维持正常人体的正常新陈代谢
C. 参与机体多种物质的合成和代谢功能
D. 为身体提供能量来源
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