【导读】
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1. [多选题]跆拳道品势中马步动作的要领是（）。
A. 两脚之间保持两脚长的横向距离
B. 两脚须保持左右平衡
C. 膝关节屈90度，膝与脚尖垂直对齐
D. 身体重心落在两腿之间，上体保持直立
2. [单选题]不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）。
A. 哑铃侧平举
B. 哑铃前平举
C. 哑铃弯举
D. 杠铃直立划船
3. [单选题]抗阻训练一般不作为（）的练习方法。
A. 增强肌肉力量
B. 增强肌肉耐力
C. 提高心肺功能
D. 增加肌肉体积
4. [多选题]关于膝关节说法正确的是______。
A. 由股骨下端和胫、腓骨上端构成
B. 前交叉韧带可防止胫骨前移
C. 内侧半月板(medial meniscus)呈“C”形，外侧半月板(lateral meniscus)呈“O”形
D. 关节囊前方有股四头肌腱
5. [单选题]游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
A. 6~8
B. 10~12
C. 14~16
