1. [单选题]球门柱(goalpost)和横梁必须是白色的吗？
A. 不是。
B. 是
C. 在竞赛规则中没有提及。
D. 根据竞赛规程的规定决定颜色。
2. [单选题]下面哪个说法是正确的( )
A. 下手发球动作是犯规
B. 如果发球员挥拍而没有触到抛出的球是犯规
C. 如果发球员挥拍抛球，然后用手接住球是犯规
D. 当球落地弹起后再发出是合法的。
3. [单选题]坐式工作人群易导致身体肌肉相对拉长的是( )
A. 臀大肌
B. 髂腰肌
C. 腹直肌
D. 胸大肌
4. [单选题]替补队员(substitute player)必须从哪里入场？
A. 任何地方。
B. 技术区域。
C. 只能在比赛暂停时从中线处
D. 边线处的任意位置。
5. [单选题]体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。
A. 20—30
B. 15—20
C. 30—40
D. 10—20
6. [单选题]锻炼心肺耐力主要可以提高（）功能。
A. 消化系统
B. 心血管系统
C. 神经系统
D. 泌尿系统
7. [单选题]比赛开始时，比赛用球的重量不得少于多少克？
A. 500克
B. 410克
C. 400克
D. 450克
8. [多选题]充分伸展股四头肌需要的关节和动作是()
A. 髋关节伸
B. 膝关节伸
C. 髋关节屈
D. 膝关节屈
9. [多选题]受伤后24-48小时内，软组织出血，局部急性炎症时，其处理方法有（）。
A. 冷敷
B. 加压包扎
C. 抬高肢体
D. 内服七厘散等
10. [单选题]有53名运动员参加的单淘汰赛(determination about single elimination)，有( )个1/8区有7个位置数。
A. 3
B. 4
C. 5
D. 6
