1. [多选题]练习瑜伽犁锄式的注意事项有
A. 女性月经期不易练习
B. 患有高血压，颈椎病的人不可练习
C. 感冒者不可练习
D. 颈部受伤者不可练习
2. [单选题]太极拳的呼吸方法是（）
A. 提托聚沉
B. 细长匀深
C. 提托匀深
D. 细长聚沉
3. [单选题]瑜伽的裤子应穿
A. 牛仔裤
B. 短裙
C. 运动服
D. 休闲裤
4. [单选题]游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
A. 水温过低
B. 泳技不佳
C. 用力过猛或发力部位不正确
5. [多选题]练习热瑜伽有什么功效？
A. 刺激淋巴系统，排出毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、光泽；
B. 改善视力与听力，保持心智情绪健康以及直觉更敏锐；
C. 加强肌肉结实和锻炼身体(body exercises)柔软度，防止运动所造成的损害；
D. 增强心、肺功能，促进血液循环及新陈代谢(metabolism)，不利于消化，提高身体的免疫力；
6. [单选题]击球时，拍弦断裂，球被夹持在拍上，裁判员应判（ ）。
A. 重发球
B. 击球员违例
C. 报告裁判长
D. 征求对方意见
7. [单选题]下列比赛用球不正确的表述是：
A. 它应该是球形
B. 周长应为68至70厘
C. 在比赛开始前其重量应在420-450克之间
D. 它必须由皮革或其它适宜的材料制成。
8. [单选题]幼年时（）激素分泌过多会引起巨人症。
A. 甲状腺素(thyroxine)
B. 胰岛素
C. 肾上腺素
D. 生长素
9. [单选题]用来反映人体形态发育水平和匀称度的指数是()
A. 哈佛台阶指数
B. 身高体重指数(height and weight index)
C. 腰臀比指数
D. 身高坐高指数
10. [单选题]以下何种情况使用开放式问题（）。
A. 你想尽快获得相关信息
B. 你想引导谈话或者回到主
C. 你想获得必要的信息和资料
D. 你希望顾客做出选择性的回答
