【导读】
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1. [多选题]"中国老年人的膳食指南"主要原则包括
A. 食物多样，谷类为主，粗细搭配 B. 多吃蔬菜、水果和薯类 C. 每天吃奶类、豆类或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 D. 减少烹调油(cooking oil)用量、吃清淡少盐膳食，食量与体力活动要平衡 E. 重视预防营养不良和贫血
2. [多选题]既补肾又温脾的药物是（ ）
A. 鹿茸 B. 益智仁 C. 补骨脂 D. 菟丝子(dodder) E. 淫羊藿
