【名词&注释】
体育运动(sports)、脊神经(spinal nerve)、胸式呼吸(thoracic breathing)、肱二头肌(biceps brachii)、延年益寿、脑神经(cranial nerve)、创始人(founder)、式太极拳
[单选题]传统养生保健方法不具有（）的作用。
A. 培补元气，平衡阴阳
B. 疏通经络，调和气血
C. 调理脏腑，调心安神
D. 延年益寿，增长发育
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举一反三：
[单选题]吴式太极拳的创始人(founder)是（）
A. 陈王廷
B. 杨露禅
C. 吴鉴泉
D. 孙禄堂
[单选题]下列不属于后仰式的是
A. 坐扭曲式
B. 骆驼式
C. 蝗虫式
D. 桥式
[单选题]以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。
A. 杠铃弯举
B. 哑铃弯举
C. 集中弯举
D. 俯身飞鸟
[单选题]长拳的呼吸方法是（）
A. 提托聚沉
B. 细长匀深
C. 提托匀深
D. 细长聚沉
[单选题]人体的的神经系统由哪几部分组成()
A. 脑神经(cranial nerve)和脊神经
B. 脑和脊髓
C. 质和白质
D. 中枢神经系统和周围神经系统
[单选题]经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。
A. 4-4.5
B. 4.5-5.5
C. 5-6.5
[单选题]不属于瑜伽式呼吸的是
A. 腹式呼吸
B. 胸式呼吸
C. 嘴式呼吸
D. 完全呼吸
[单选题]南拳中主要的腿法是（）
A. 冲、劈、蹬、踹、钉
B. 踹、钉、挂、抛、盖
C. 蹬、踹、钉、铲、踩
D. 冲、劈、踹、钉、挂
[单选题]与原动肌功能相反的肌肉称为()
A. 对抗肌
B. 中和肌
C. 协同肌
D. 固定肌
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