1. [单选题]在比赛中，球在球门区内瘪气，裁判员如何处理？
A. 允许继续比赛直至球出界。
B. 停止比赛，在球门区线上平行于球门线，离球瘪气地点最近的地点以坠球方式恢复比赛。
C. 停止比赛，并判给守方球队间接任意球(indirect free kick)恢复比赛。
D. 上述答案都是错误的。
2. [单选题]上肢带关节包括()
A. 胸锁关节和肩锁关节
B. 桡尺关节和肩锁关节
C. 胸锁关节和肩关节
D. 桡尺关节和胸锁关节
3. [单选题]下列哪项不是属于瑜伽热身类
A. 英雄式
B. 蝴蝶式
C. 肩旋转式
D. 摩天式
4. [单选题]运动环节绕额状轴在矢状面内做的运动是（）。
A. 屈、伸
B. 外展、内收
C. 回旋
D. 水平屈、伸
5. [单选题]跆拳道段位中的七段和八段者被称为（）。
A. CrandMaster师圣
B. Master师贤
6. [单选题]关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。
A. 杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤
B. 注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气
C. 下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节
D. 杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练
7. [单选题]正常人(normal)安静时，心率约在（）分钟
A. 50—110
B. 60—100
C. 70—90
D. 50—90
8. [单选题]一个80Kg体重的健康成人，从事建筑工作，其每天需要的热能大约是______
A. 2000千卡左右
B. 1800千卡左右
C. 2400千卡左右
D. 4400千卡左右
9. [单选题]在进行训练课前的活动时间为（）。
A. 不用准备活动
B. 3-5分钟
C. 5-10分钟
D. 越长越好
10. [单选题]下列哪项是女生在生理期可练习的瑜伽动作
A. 倒立
B. 猫伸展
C. 犁功
D. 翻转轮式
