
【名词&注释】
工作效率(work efficiency)、髋关节(hip joint)、奥林匹克(olympic)、肌纤维(muscle fiber)、身体健康(physical health)、消极情绪(negative emotion)、年轻化(rejuvenation)、适应环境(acclimatization)、不正常、瑜伽体位法
[单选题]奥林匹克格言是
A. 重在参与
B. 更快、更高、更强
C. 公平、公正、平等
D. 友谊、团结、公平
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举一反三:
[单选题]比赛中谁有权撤换司线员( )。
A. 裁判员
B. 司线长
C. 裁判长
D. 组委会
[单选题]属于背深层肌肉的是()
A. 背阔肌
B. 斜方肌
C. 菱形肌
D. 竖脊肌
[单选题]心理健康的意义是
A. 能有效增进身体健康
B. 有助于个人不断适应环境(acclimatization)和适应现代社会
C. 有助于个人潜能的发挥及学习、工作效率的提高
D. 上述三个方面的总和
[单选题]对健身锻炼者而言,运动后即刻心跳最好在()。
A. 20-25次/10秒
B. 30次/10秒
C. 18次/10秒
[单选题]—个运动神经元和受其支配的肌纤维所组成的肌肉收缩的最基本的单位称为()
A. 运动系统
B. 运动环节
C. 运动单位
D. 运动个体
[单选题]下列不是瑜伽体位法的功能的是
A. 矫正不正常的腺体
B. 使人变高
C. 去除消极情绪
D. 使身体年轻化(rejuvenation)
[单选题]做器械腿推举练习,膝关节伸时,髋关节运动的是()。
A. 屈
B. 伸
C. 水平屈
D. 水平伸
[单选题]近固定时使上臂外展的肩带肌肉是______。
A. 三角肌
B. 冈下肌和小圆肌
C. 冈上肌和大圆肌
D. 肩胛下肌
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