体育职业技能2022每日一练(05月22日)

1. [单选题]盆带肌群中最大的肌肉为（）。

A. 髂腰肌
B. 梨状肌
C. 臀大肌
D. 臀中肌

2. [单选题]发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间^(duration)是（）。

A. 5-15s
B. 20-30s
C. 30-45s
D. 45s-1min

3. [单选题]下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是（）。

A. 室外跑步
B. 动感单车
C. 椭圆机
D. 登山机

4. [单选题]《纪效新书》的作者是（）

A. 戚继光
B. 何良臣
C. 唐顺之
D. 俞大猷

5. [单选题]球门横梁最下沿至地面的垂直距离是多少？

A. 2.30米(7英尺)
B. 2.75米(9英尺)
C. 3米(10英尺)
D. 2.44米(8英尺)

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