【导读】
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1. [单选题]是社会主义精神文明建设的一项重要内容
A. 体育运动
B. 体育精神
C. 体育道德
D. 大众体育
2. [单选题]关节面是指构成关节两骨相对应的关节面，多为一凸一凹，凸的为（）。
A. 关节囊
B. 关节头
C. 关节窝
D. 关节腔
3. [单选题]有53名运动员参加的单淘汰赛(determination about single elimination)，有( )个1/8区有7个位置数。
A. 3
B. 4
C. 5
D. 6
4. [单选题]不属于提高客户服务的方法是（）。
A. 购买一些小礼品在节日时赠送会员
B. 提前做好训练计划
C. 定期给会员做身体测试，并不断调整方案
D. 给会员做按摩
5. [多选题]超负荷原则是通过______方法来实现的。
A. 增加重复次数
B. 增加重量和练习组数
C. 增加训练频率
D. 减少组间歇
6. [单选题]经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。
A. 4-4.5
B. 4.5-5.5
C. 5-6.5
7. [单选题]（）韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会。
A. 1945年
B. 1961年9月
C. 1966年
D. 1968年
8. [单选题]采用较低强度和持续时间长(long duration)的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A. 无氧耐力
B. 有氧耐力
C. 速度耐力
D. 力量耐力
9. [单选题]以下对于抗阻训练的动作分析与技术要点理解错误的是（）。
A. 在进行抗阻训练时，要明确目标肌肉
B. 对于目标肌肉，应该明确的知道它的位置、起止点和功能
C. 需要知道每个动作中哪些关节在完成什么运动
D. 在进行静力性动作练习时不必强调肌肉在工作时的收缩形成
10. [多选题]在跆拳道品势的修炼境界上，被称之为意，修炼者应具备（）。
A. 掌握品势的构成原理
B. 攻防动作的强弱缓急
C. 掌握品势的整体意义
D. 攻防动作能自由运用
