【名词&注释】
骨骼肌(skeletal muscle)、平衡性(balance)、心理咨询(psychological consultation)、心输出量(cardiac output)、肩关节(shoulder joint)、年轻人(stripling)、核心内容(core content)、体位法(asanas)
[多选题]下列是哈塔瑜伽的有
A. 心灵法
B. 强调体位法(asanas)
C. 调息
D. 洁净功
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举一反三：
[单选题]单打支柱的高度为：( )
A. 1米
B. 0.914米
C. 1.07米
D. 1.37米
[单选题]私人教练课程销售的核心内容(core content)是（）。
A. 康复和按摩
B. 服务和专业
C. 心理咨询
D. 营养计划
[多选题]每块骨骼肌的主要结构都可分为（）
A. 肌腹
B. 肌腱
C. 筋膜
D. 腱鞘
[单选题]年轻人(stripling)进行无氧耐力训练时，一般应使心率达到_______
A. 150-160次／分
B. 160-170次／分
C. 170-180次／分
D. 180-190次／分
[单选题]下面体适能要素中属于竞技体适能的是（）。
A. 心肺耐力
B. 肌肉力量和耐力
C. 平衡性
D. 身体成分
[单选题]骨连结是()连接的部位
A. 骨与骨
B. 骨与肌肉
C. 骨与肌腱
D. 骨与韧带
[单选题]做器械胸前下拉练习的下拉动作时，肩关节的运动是（）。
A. 外展
B. 内收
C. 水平屈
D. 水平伸
[单选题]评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。
A. 心输出量
B. 乳酸阈
C. 最大吸氧量
D. 心率
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