职业技能鉴定2021体育职业技能鉴定易混易错每日一练(03月11日)

1. [多选题]关于PNF伸展练习说法正确的是______。

A. 静力性等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显^{(not obvious)}
B. PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群
C. 因为PNF伸展幅度较大效果明显，为了降低风险每周只使用一次就可以
D. 在PNF伸展的全过程中，都要保持呼吸顺畅

2. [单选题]池泳的水温应该控制在_______范围

A. 25-28℃
B. 24-26℃
C. 25-30℃

3. [单选题]两个门柱的距离必须是……

A. 7.32米(8码)
B. 9.15米(10码)
C. 11米(12码)
D. 16.5米(18码)

4. [单选题]B族维生素属于()

A. 水溶性维生素
B. 脂溶性维生素
C. 微量营养素
D. 宏量营养素

5. [单选题]健身教练制定健身计划的基本依据为（）。

A. 体适能测试结果
B. 是否存在着^{(there are)}某些疾病征候或症状
C. 是否存在着^{(there are)}某些疾病发生的潜在危险因素
D. 健康状况评价

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