1. [单选题]在练习太极拳到一定程度时，若想取得较好的锻炼效果，应该做到（）
A. 把动作与呼吸配合起来
B. 把动作与意念配合起来
C. 把动作、呼吸和意念配合起来
D. 把意念与呼吸配合起来
2. [单选题]长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压(systolic blood pressure)可升到。
A. 130-150mmHg
B. 150-170mmHg
C. 170-190mmHg
D. 150-200mmHg
3. [单选题]孙式太极拳的创始人是（）
A. 陈王廷
B. 杨露禅
C. 吴鉴泉
D. 孙禄堂
4. [单选题]无论是进行社会体育活动(social sports activities)的技能传授、锻炼指导还是进行社会体育的组织管理，都应以____原则为出发点和归宿(starting point and end-result)。
A. 为提高社会科学文明程度服务
B. 为进一步完善公益事业服务
C. 为不断提高(constant improvement)公民的体育理论水平服务
D. 为增强公民的身心健康服务
5. [单选题]以下说法错误的是______。
A. 向心收缩就是等张收缩
B. 等长收缩又叫静力性收缩
C. 下蹲过程中，肌四头肌在做离心收缩
D. 收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩
