1. [单选题]蛙泳双手同时触壁停表是在______
A. 到达终点后
B. 到达终点时
C. 到达终点前
2. [多选题]关于PNF伸展练习说法正确的是______。
A. 静力性等长收缩时间一般为6秒，低于6秒效果不明显
B. PNF伸展练习几乎适合身体所有大肌群
C. 因为PNF伸展幅度较大效果明显，为了降低风险每周只使用一次就可以
D. 在PNF伸展的全过程中，都要保持呼吸顺畅
3. [单选题]在武德中，其首要内容是（）
A. 礼
B. 忠
C. 仁
D. 勇
