站在拉力器俯身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束

【名词&注释】

功能设计(function design)、髋关节(hip joint)、考核内容(content of examination)、正常人(normal)、三角肌(deltoid muscle)、训练器(trainer)、深呼吸(deep breath)、间接任意球(indirect free kick)、掷界外球(throw-in)、直接任意球(direct free kick)

[判断题]站在拉力器俯身飞鸟，当上臂做水平伸过程中，原动肌有三角肌后束、斜方肌中束、菱形肌、冈下肌和小圆肌

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举一反三：

[单选题]跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。

A. 1年半
B. 1年
C. 2年

[单选题]正常人安静时，心率约在（）每分钟。

A. 50-110
B. 60-100
C. 70-90
D. 50-90

[单选题]下列哪种不属于瑜伽种类

A. 哈塔瑜伽
B. 王瑜伽
C. 奉爱瑜伽
D. 清新瑜伽

[多选题]下列关于大腿内侧肌群说法正确的是______。

A. 近固定时，大收肌可使大腿在髋关节处内收、旋外和后伸
B. 坐姿大腿内收训练器主要是根据大腿内侧肌群具有内收功能设计的
C. 近固定时，耻骨肌可使大腿在髋关节处内收、旋外和后伸
D. 远固定时，耻骨肌两侧同时收缩可使骨盆前倾

[单选题]如果球在比赛中爆裂或损坏而致比赛停止，如何恢复比赛？

A. 判间接任意球^{(indirect free kick)}恢复比赛。
B. 判直接任意球^{(direct free kick)}恢复比赛。
C. 判掷界外球^(throw-in)恢复比赛
D. 坠球恢复比赛

[单选题]练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好

A. 鼻子呼吸
B. 嘴巴呼吸
C. 深呼吸^{(deep breath)}
D. 腹式呼吸

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