【名词&注释】
道德规范(moral norm)、道德品质(moral character)、新中国(new china)、伊斯兰(islamic)、训练方法(training method)、社会活动(social activities)、基础上(basis)、桡腕关节(radiocarpal joint)、古希腊、罗马、时间长(a long time)
[判断题]武德，即武术道德，是从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质
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举一反三：
[单选题]采用较低强度和持续时间长(a long time)的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A. 无氧耐力
B. 有氧耐力
C. 速度耐力
D. 力量耐力
[单选题]练习瑜伽不适合的道具
A. 瑜伽垫
B. 柔软的床
C. 地毯
D. 毛毯
[单选题]持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。
A. 20-30
B. 30—40
C. 40—50
D. 50以上
[单选题]西方体育文化是源于
A. 古希腊、罗马的西欧文化
B. 古希腊、罗马的东欧文化
C. 古希腊、伊斯兰的西欧文化
D. 古希腊、伊斯兰的东欧文化
[单选题]竞赛规则规定警告和扣分按（）局累计。
A. 1
B. 2
C. 3
[单选题]关于杠铃深蹲理解错误的一项是（）。
A. 杠铃深蹲如果重量很大建议使用腰部保护带，避免腰椎受伤
B. 注意下蹲的时候呼气，站起时吸气，禁忌憋气
C. 下蹲时膝关节尽可能地和脚尖的方向一致，但不能超过脚尖，以更好地保护膝关节
D. 杠铃深蹲是一项很好的腿部肌肉的抗阻训练
[单选题]下列动作中，竖脊肌没有做静力性收缩的是()
A. 俯身划船
B. 俯身飞鸟
C. 硬拉
D. 俯卧挺身
[单选题]长拳是新中国成立后在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上(basis)发展起来的新拳种，它具有动作（）的运动特点。
A. 舒展大方、快速有力、动迅静定
B. 硬桥硬马，稳扎稳打，刚劲有力
C. 舒展大方、动迅静定、发力有声
D. 体松心静、缓慢柔和、意领身随
[单选题]参与组成桡腕关节(radiocarpal joint)的是（）。
A. 肱骨
B. 尺骨
C. 桡骨
D. 掌骨
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