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身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

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  • 【名词&注释】

    膝关节(knee joint)、教练员(coach)、冲击力(impact force)、跆拳道品势、动感单车、运动装(sportwear)、裁判长(chief judge)

  • [判断题]身着运动装(sportwear)就可以进行成套的瑜伽动作练习。

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  • 举一反三:
  • [多选题]受伤在24-48小时后,其处理方法有()。
  • A. 热疗
    B. 按摩
    C. 药物治疗
    D. 康复功能锻炼
    E. 拔罐

  • [多选题]跆拳道品势中马步动作的要领是()。
  • A. 两脚之间保持两脚长的横向距离
    B. 两脚须保持左右平衡
    C. 膝关节屈90度,膝与脚尖垂直对齐
    D. 身体重心落在两腿之间,上体保持直立

  • [单选题]练习瑜伽中可否引用水
  • A. 不行
    B. 可以
    C. 可以小口啜饮
    D. 大口喝水

  • [单选题]比赛时,运动员在场上受伤,能进入场地的人员是( )。
  • A. 大会医生、裁判长(chief judge)
    B. 队长
    C. 教练员
    D. 随队医生

  • [单选题]当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为______
  • A. 第五颈椎
    B. 第六颈椎
    C. 第七颈椎
    D. 第一胸椎

  • [单选题]下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是()。
  • A. 室外跑步
    B. 动感单车
    C. 椭圆机
    D. 登山机

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