
【名词&注释】
维生素(vitamin)、矿物质(mineral)、营养元素(nutrient elements)、碳水化合物(carbohydrate)
[判断题]束角式练习过程中,两手相握,紧握两脚,伸直脊柱。()
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举一反三:
[单选题]下列营养元素中完全不能提供能量的一组()
A. 蛋白质、维生素、脂肪
B. 碳水化合物(carbohydrate)、酒精、矿物质
C. 水、维生素、蛋白质
D. 维生素、矿物质、水
[多选题]瑜伽蝗虫式的功效
A. 强健脊椎、臀部和手臂后侧、腿部后侧肌肉。
B. 伸展肩膀、胸部、小腹部和大腿。
C. 改善体态,刺激腹部器官。
D. 帮助消化,并能够消除胃部疾患和肠胃胀气。
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